Ya llegó una de las temporadas del año favoritas de muchos, sin embargo, con ello también emergen retos para nuestro sistema inmunitario. Es común que en épocas de transición climática, especialmente en las más frías, nuestro cuerpo requiere un poco más de ayuda para mantenerse libre de enfermedades.
¿Por qué es tan vulnerable nuestro sistema inmunitario en estas épocas?
Existen múltiples factores: las fluctuaciones de temperatura, la presencia de alérgenos en el aire o simplemente porque es en estas temporadas cuando el contacto con virus y bacterias tiende a ser más frecuente.
Si bien una dieta equilibrada, el ejercicio constante, una adecuada hidratación y la gestión del estrés son pilares fundamentales para mantener nuestras defensas al tope, en ocasiones, estos elementos no son suficientes.
Los suplementos alimenticios: aliados en tu día a día
Aquí es donde entran los suplementos alimenticios como un soporte adicional. Estos no reemplazan una buena alimentación o hábitos saludables, pero sí pueden brindar ese “extra” que el cuerpo necesita, en especial cuando hablamos de fortalecer nuestro sistema inmunológico.
En matter, entendemos la importancia de cuidarte, y por ello, hemos desarrollado fórmulas innovadoras con ingredientes de alta calidad:
Vitaminas D y C: Ambas son cruciales para un sistema inmunológico robusto. Además la vitamina D contribuye a la salud ósea y la vitamina C actúa como un antioxidante potente que cuida a nuestras células de daños.
Calostro de Bovino: Un suplemento que ha ganado popularidad últimamente por sus grandes beneficios en el apoyo al sistema inmunológico y poder desinflamatorio.
Vitamina A: Más allá de su conocido papel en el crecimiento y desarrollo, esta vitamina es una potente aliada para nuestro sistema inmunológico, además de cuidar nuestra piel y mucosas.
Bisglicinato de Zinc: Un mineral fundamental en nuestras defensas. Ayuda a que el sistema inmune responda adecuadamente, favorece la cicatrización de heridas y mantiene en óptimas condiciones nuestros sentidos del gusto y olfato.
L-Selenometionina: Este componente potencia la función inmunológica y es esencial en la producción de algunas hormonas y en la fertilidad.
¿Te sientes un poco perdido con tanta información? No te preocupes, una opción simple y efectiva es optar por un multivitamínico y multimineral. Este tipo de suplemento combina varios de los nutrientes esenciales que tu cuerpo necesita en una sola cápsula o tableta.
Recuerda, antes de comenzar cualquier régimen de suplementación, es recomendable visitar a tu médico. Él o ella podrá orientarte sobre qué es lo mejor para ti. Si tienes dudas sobre alguno de estos productos, no dudes en escribirnos en el chat del sitio web.
En matter, estamos comprometidos con tu bienestar. Cada cambio de estación, cada día, en cada momento, queremos ser tu aliado en el camino hacia una vida más saludable. ¡Cuida tu sistema inmunitario y disfruta de cada temporada al máximo!
