La interacción sinérgica entre Vit D3 y Vit K2.
La interacción sinérgica entre el colecalciferol (vitamina D3) y la menaquinona (vitamina K2) abarca una complejidad bioquímica y fisiológica notable, influyendo en la salud ósea, cardiovascular y más allá, a través de mecanismos celulares y moleculares específicos. Este artículo profundiza en los detalles técnicos de las vías metabólicas involucradas, los receptores activados y los efectos biológicos resultantes, fundamentado en la evidencia de estudios científicos recientes.
Colecalciferol y su Metabolismo
El colecalciferol, tras su conversión en el hígado a 25-hidroxivitamina D3 [25(OH)D3], es posteriormente hidroxilado en el riñón por la 1α-hidroxilasa (CYP27B1) generando su forma activa, 1,25-dihidroxivitamina D3 (calcitriol, 1,25(OH)2D3). Este metabolito activo ejerce sus efectos a través de la unión al receptor de la vitamina D (VDR), un miembro de la familia de receptores nucleares que regula la transcripción de más de 200 genes.
La activación del VDR influencia la homeostasis del calcio y el fósforo, promoviendo la absorción intestinal de estos minerales, la reabsorción renal de calcio y la liberación de calcio de los huesos a la circulación.
Menaquinona y su Rol en la Carboxilación
La menaquinona actúa como cofactor para la enzima γ-glutamil carboxilasa, que cataliza la carboxilación de los residuos de ácido glutámico en las proteínas dependientes de la vitamina K (VKDPs), como la osteocalcina en los huesos y la proteína matriz Gla (MGP) en los vasos sanguíneos.
La osteocalcina carboxilada se une al calcio y facilita su incorporación en el hueso. La MGP carboxilada previene la calcificación patológica de los tejidos blandos, incluidos los vasos sanguíneos.
Interacción Sinérgica en las Vías Metabólicas
La sinergia entre estas dos vitaminas se manifiesta en su capacidad conjunta para optimizar la salud ósea y cardiovascular. El colecalciferol facilita la absorción de calcio, esencial para la mineralización ósea y la función muscular. Simultáneamente, la menaquinona asegura la utilización adecuada de este calcio, promoviendo su incorporación en el hueso y previniendo su depósito en los vasos sanguíneos.
Efectos sobre los Receptores y Consecuencias Biológicas
- VDR (Receptor de la Vitamina D): El calcitriol activa el VDR, que se une al elemento de respuesta a la vitamina D (VDRE) en el ADN, modulando la expresión génica relacionada con el metabolismo del calcio y fósforo, la diferenciación celular, la respuesta inmune y la inhibición de la proliferación celular.
- γ-Glutamil Carboxilasa: Activada por la vitamina K2, esta enzima es crucial para la activación de VKDPs, facilitando la mineralización ósea y la inhibición de la calcificación vascular.
Estudios recientes han delineado estos mecanismos en detalle. Por ejemplo, investigaciones demuestran que la co-suplementación con vitamina D3 y K2 mejora significativamente la salud ósea y reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares al mejorar la mineralización ósea y prevenir la calcificación vascular (Maresz, 2015; Flore et al., 2013). Estos estudios subrayan la importancia de ambas vitaminas en la regulación de la mineralización ósea y la salud cardiovascular, proporcionando un fundamento para la co-suplementación en la prevención de enfermedades relacionadas con la deficiencia de estas vitaminas.
Referencias
- Maresz, K. (2015). Proper Calcium Use: Vitamin K2 as a Promoter of Bone and Cardiovascular Health. Integrative Medicine: A Clinician's Journal, 14(1), 34-39.
- Flore, R., Ponziani, F. R., Di Rienzo, T. A., Zocco, M. A., Flex, A., Gerardino, L., ... & Gasbarrini, A. (2013). Something more to say about calcium homeostasis: the role of vitamin K2 in vascular calcification and osteoporosis. European Review for Medical and Pharmacological Sciences, 17(18), 2433-2440.
